KESIHATAN AMAT BERNILAI.

Selamat Hari Raya AidilFitri. Assalamualaikum masih belum terlambat untuk sata ucapkan salam lebaran buat semua,apa macam raya tahun ini seronok?  Mestilah seronokkan dapat bertemu saudara mara adik beradik dapat berkumpul bersama,pendek kata meriahlah. Dengan pelbagai juadah yang disajikan,bukan hanya di rumah orang hatta di rumah kita sendiri pun ada pelbagai makanan,lemang,ketupat,biskut,kerepek dan seumpamanya.   Meriahkan menu hari raya. Setiap makanan kita ada kalorinya ,sama ada sikit atau banyak..Semua ini kita yang tentukan..Sebab kita sahaja yang tahu nilai kalori harian untuk badan kita ..Tapi janganlah pula setiap kali nak makan kita timbang makanan tu,inikan raya,makan sahaja apa yang rasa nak makan tapi jaga kuantiti makanan yang kita ambik,serba sedikit untuk rasa-rasa.Jangan la melahap sampai tak ingat dunia plak.kih kih kih. Kan dah comel jadinya.                     Apa anda rasakan sekiranya jadi seperti dalam gambarajah diatas? Menyesal atau tak? Bulan puasa kita da

Shaklee Malaysia. Assalamualaikum haii semua haa saya nak kongsikan berita gembira buat kita semua..Pasal apa tu? Mestilah pasal Shaklee. Shaklee nak bagi insentif kat kita, insentif tu apa? Lebih kurang macam ganjaranlah untuk kita yang berusaha pertahankan rank kita selama 3 bulan berturut-turut.   Money.        Mesti nak tahu kan shaklee nak bagi insentif tu dalam bentuk apa? Mestilah duit.Shaklee ni dengan duit tidak dapat di pisahkan.Sangat lumayan..Jadi kedapa yang ingan dapatkannya kita boleh bermula sekarang..eh sekejab-sekejab anda sudah menjadi sebahagian dari keluarga Shaklee atau belum? Kalau belum sertai sekarang.      Sangat berbaloi bila join ahli,bukan sekadar dapat beli vitamin dengan harga murah tapi banyak lagi manfaat lain salah satunya bonus wang tunai setiap bulan.Adakah antara kita yang tak suka duit? Macam mustahil ja kan.Sedangkan budak-budak pun suka duit inikan pula kita yang dah dewasa lagi-lagi suka,nak pula orang bagi fuhh seronok. Cara nak dapatkan RM600

Dimanakah anda? Assalamualaikum hai semua,masih ingat lagi awal tahun hari tu siapa yang berazam nak kurus? Berapa kilogram dah hilang sekarang? Kalau azam masih belum tercapai  - pakai baju masih ketat, -seluar hampir tak boleh zip. -kain terasa sempit. -Terkeluar spare tyre yang tak berapa cantik , -tengok cermin rasa tak best..  Jom baca artikal ni.Disini saya nak kongsikan tips kurus dengan cepat SELAMAT DAN BERKESAN. Ada macam-macam jenis diet viral sekarang. -Diet atkins -Diet pisang. -Diet telur. -Diet cinderella. -Diet alkaline. -Diet detox. -Diet paleo. -Diet ketogetic. -Diet baby food pun ada. Persoalannya? Betulkah diet-diet ekstrem yang disenaraikan di atas sesuai dan berkesan untuk semua orang? Adakah ia tidak menjejaskan kesihatan dalam jangkamasa yang panjang?  Kalau pun anda berjaya turunkan berat badan,ada kemungkinan berat anda akan rebounce bila anda berhenti? Sebelum mengamalkan apa-apa jenis diet,periksa tahap kesihatan anda dan dapatkan nasihat dari doktor. Sekira